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藍莓泡水喝的功效和作用

2022-05-20 6474次瀏覽

病情描述:

我媽平時也不喝茶,但就是喜歡用藍莓泡水喝,說是對身體好,想問一下藍莓泡水喝的功效和作用有什么?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

藍莓營養(yǎng)豐富,含有豐富的黃酮類和多糖類化合物及花青素。具有提高免疫力,強心臟,護視力,抗癌的功效。藍莓泡水,具有提高記憶力,消炎,抗氧化,抗凝血,提高免疫力,降血壓,促進微循環(huán),美容養(yǎng)顏和預(yù)防癌癥的功效。藍莓中含有大量的花青素,具有促進腦細胞再生和保護心臟的天然物質(zhì),有預(yù)防心臟病的功效。而且,藍莓中還含有一種叫紫檀芪的化合物,能有效的阻止癌細胞生成,起到預(yù)防癌癥的功效。希望以上回答能夠幫到您,祝您身體健康。

2022-05-20 14:41

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