天麻和西洋參泡水喝的功效與作用
2022-05-19 11562次瀏覽
我自己身體不好,免疫力低下,朋友說讓我吃天麻和西洋參,想問,天麻和西洋參泡水喝的功效與作用是什么?
西洋參天麻泡水中,天麻味甘性平,歸肝經(jīng),具有一定平抑肝陽的作用,而西洋參性涼,具有一定清熱作用,兩者一起泡水喝,具有一定清熱息風(fēng)的作用。西洋參助于一種補(bǔ)氣型中藥材,和天麻一起泡水,天麻中含有大量的天麻多糖,這種物質(zhì)可以促進(jìn)人體免疫細(xì)胞增長,提高人體免疫力提活性,可以幫助增強(qiáng)人體體質(zhì)。
2022-05-19 18:27
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問腎陰虛脾虛氣不足肝火旺濕熱重
答患者腎陰虛、脾虛氣不足、肝火旺盛和濕氣重的這類復(fù)雜的身體調(diào)理問題需要對因分布解決。腎陰虛可以多喝石斛麥冬茶來滋陰補(bǔ)腎。脾虛氣不足、肝火旺盛和濕氣重可以共同治療,在飲食上多吃健脾護(hù)肝、除濕降火等功效的食物,如綠豆、芡實、黃瓜等。
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問肝火旺濕熱重脾虛
答肝火旺、濕熱重和脾虛的患者一般情況下可以通過改善飲食調(diào)理身體。飲食上多吃芹菜、胡蘿卜等食物輕瀉肝火;苦瓜、薏米等食物除濕祛熱;山芋、山藥等食物健脾益胃,可以把多種食材的功效根據(jù)功效和手法完美的契合,達(dá)到食療滋補(bǔ)身體的作用。
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問脾虛腎虛心火旺肝火旺肺氣虛
答脾虛腎虛心火旺肝火旺肺氣虛的人調(diào)理身體可以多吃小米粥。小米粥是很好調(diào)理身體的一項粥品,具有滋陰養(yǎng)血、反胃熱痢、補(bǔ)虛助消化等功效,再適當(dāng)?shù)募尤胍恍┐髼棥⒓t豆、蓮子等還可以幫助傾瀉肝火心火,促進(jìn)健脾和胃的作用。
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問脾虛胃虛腎虛肝火旺
答患者脾虛、胃虛、腎虛和肝火旺這些多種問題最好的方法還是通過食療調(diào)理身體,若是服用藥物會對肝臟造成太多損傷和負(fù)擔(dān)。飲食上以清淡健康為主,多吃健脾養(yǎng)胃、滋肝補(bǔ)腎、降火解毒功效的食物,如山藥、紅棗、綠豆等。
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問肝郁脾虛濕盛腎氣不足
答肝郁脾虛濕氣盛腎氣不足可以通過飲食和藥物的方法緩解。飲食上多在菜品的食材選擇中選取具有疏肝理氣、健脾除濕和補(bǔ)腎功效的菜,如枸杞、芹菜、羊肉等。藥物中,選取具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝健脾功效的保健品,如六味地黃丸、五子衍宗丸等。