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肉吃多了會(huì)上火嗎

2022-05-19 4932次瀏覽

病情描述:

我妹妹愛吃肉,連續(xù)吃一個(gè)星期后有牙疼的上火現(xiàn)象,想知道肉吃多了會(huì)上火嗎?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

肉吃多了會(huì)上火。肉類中含有大量脂肪和膽固醇,大量攝入人體,會(huì)使人體新陳代謝停滯,給身體各器官功能帶來一定負(fù)擔(dān),影響血液循環(huán)和體內(nèi)內(nèi)毒素排出能力,容易上火。肉可以和纖維高的蔬菜一起吃,使糞便變軟,促進(jìn)大腸粘膜分泌物,可以有效緩解肉吃多了上火的癥狀。

2022-05-19 10:33

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