問
胃寒的人上火如何降火
2022-05-19 3412次瀏覽
病情描述：
我胃寒，不能吃生冷的東西，最近有口舌疼痛的感覺，媽媽說是上火導(dǎo)致，想知道胃寒的人上火如何降火？
醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
答
胃寒的人上火后吃飯可以吃溫?zé)岬氖澄铩Ｃ刻靾猿趾壬耐瑫r，為了不加重癥狀，可以吃桂圓、榴蓮等溫暖性質(zhì)的水果。不能吃西瓜、雪梨等涼的東西。上火胃寒的人，需要用溫中和胃的藥物調(diào)理。中焦疏通、升火降自然順達(dá)可以改善胃寒上火現(xiàn)象。
2022-05-19 10:27
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問草莓與牛奶能一起吃嗎
答一般草莓與牛奶可以一起吃。草莓中含有草酸等有機酸，可以促進(jìn)吸收，牛奶中含有較多鈣和蛋白質(zhì)，能夠補充人體必須的營養(yǎng)素，二者合用可能會發(fā)生一定的化學(xué)反應(yīng)，但并不會影響人體對這兩種食品中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。但要注意適量吃，以免過量吃草莓和牛奶，加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。
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問草莓與牛奶能一起吃嗎
答草莓與牛奶可以一起食用，兩者結(jié)合不僅味道香濃，還營養(yǎng)豐富。草莓富含維生素C、維生素E、果酸、有機酸、膳食纖維等營養(yǎng)成分，而牛奶則含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)。適量進(jìn)食草莓和牛奶能補充多種營養(yǎng)物質(zhì)，為機體提供能量，有助于促進(jìn)新陳代謝和兒童身體生長。過量食用可能會導(dǎo)致蛋白質(zhì)、膳食纖維攝入過多，加重胃腸道的消化負(fù)擔(dān)，可能引起腸胃脹氣、疼痛等癥狀。因此，建議適量食用草莓和牛奶，并保持合理的膳食搭配。
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