為什么孕期晚上睡覺口干舌燥

孕期晚上睡覺口干舌燥，一般是環(huán)境因素、飲食因素造成。如果室內(nèi)空氣干燥，孕婦睡覺時(shí)嘴巴會(huì)變得干燥，可以使用無菌空氣加濕器進(jìn)行緩解。若睡覺前吃過咸的食物，或者吃太辣等重味道的食物，嘴、舌頭也會(huì)干燥。孕婦懷孕期間要注意少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜。