上火怎么降火

2022-05-19 1074次瀏覽

病情描述：

我最近老是上火了，想降火，上火怎么降火？

醫(yī)生回答(1)

何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

答

上火之后降火可以多吃一些清熱解毒的食物如冬瓜、苦瓜、芹菜、百合等?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用銀翹解毒丸進(jìn)行清火治療，在平時(shí)注意作息時(shí)間要規(guī)律，多休息，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，保持心情舒暢，平時(shí)多進(jìn)行體育鍛煉，可以增強(qiáng)身體免疫力，有助于防止出現(xiàn)上火的癥狀。

2022-05-19 09:46

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