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問(wèn)

青春期生長(zhǎng)發(fā)育需要哪些營(yíng)養(yǎng)

2022-05-18 1330次瀏覽

病情描述:

我的兒子正處于青春期,想知道吃什么最有營(yíng)養(yǎng),青春期生長(zhǎng)發(fā)育需要哪些營(yíng)養(yǎng)?

醫(yī)生回答(1)
解自行副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

青春期生長(zhǎng)發(fā)育一般需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)是鈣。大多數(shù)還是在成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)痛、抽筋以及磨牙等癥狀,這些大多數(shù)是由于缺鈣的因素引起的,一般可以從藥物和飲食兩方面進(jìn)行補(bǔ)充,在飲食上可以多吃含鈣量高的食物,比如牛奶骨頭湯等,另外也可以在醫(yī)生的這個(gè)指導(dǎo)下,服用葡萄糖酸鈣等藥物進(jìn)行補(bǔ)充。

2022-05-18 15:39

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