常用工具 免費問醫(yī)生
當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

生長發(fā)育慢的孩子怎么辦

2022-05-18 4828次瀏覽

病情描述:

我家孩子生長發(fā)育都低于同齡人,我非常擔心孩子會因為生長發(fā)育慢導致自卑,生長發(fā)育慢的孩子怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
解自行副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院

生長發(fā)育慢的孩子飲食上要注意營養(yǎng)均衡,做到不挑食不偏食,可以多吃一些含蛋白質(zhì)和鈣元素高的食物,比如牛奶、蝦皮等,也要注意多休息,保證高質(zhì)量的睡眠,另外也可以適當?shù)捏w育鍛煉,比如打羽毛球、籃球、游泳等,都有利于骨骼的發(fā)育。

2022-05-18 10:12

專家科普視頻推薦精選問答