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血糖高可以吃大米菜粥嗎

2022-05-14 7354次瀏覽

病情描述:

我的血糖有點高,今天家人做了大米菜粥,我也很想吃,但怕對血糖有影響,想知道血糖高可以吃大米菜粥嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

一般情況下,血糖高的患者不建議吃大米菜粥。大米粥的升糖指數比較高,血糖高的患者食用后很容易造成餐后血糖異常升高,同時還可能會導致餐后血糖波動。建議血糖高的患者在日常飲食中盡量選擇低升糖指數的食物、低熱量的食物,盡量不要吃高升糖指數的食物,比如大米粥或其他粥類食物。

2022-05-14 10:37

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