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年輕人血糖高可以吃西紅柿嗎

2022-05-13 5100次瀏覽

病情描述:

今天買了一點西紅柿特別想吃,但是我不知道為什么我的血糖有一點高,想問問年輕人血糖高可以吃西紅柿嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

年輕人血糖高通??梢猿晕骷t柿。西紅柿中主要有水分以及礦物質(zhì)和維生素的成分,而且還含有少量的淀粉、蛋白質(zhì)以及脂肪和粗纖維等成分,適當吃西紅柿對血糖的影響并不大,但是不可以過多食用,過多食用可能會造成營養(yǎng)物質(zhì)的不平衡。

2022-05-13 16:57

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