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瀉肝火的水果有哪些

2022-05-13 9440次瀏覽

病情描述:

我最近肝火特別旺盛,因?yàn)楫厴I(yè)工作的事情著急上火了。嘴角生了瘡,很痛。瀉肝火的水果有哪些?

醫(yī)生回答(1)
尹曉華副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

可以降肝火的水果有許多,一般涼性、寒性的天然水果都有助于瀉肝火,比如火龍果和西瓜就很好。另外,柚子、奇異果以及香蕉、桑葚和山竹等水果也很適合肝火大的人食用,能清熱去燥。光吃水果難以徹底清除肝火,還要保證飲食清淡健康少喝酒。酒精對于肝臟的傷害性很大,盡量減少飲酒量。

2022-10-18 15:17

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