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肝火怎么排毒

2022-05-13 4195次瀏覽

病情描述:

這段時間我出現(xiàn)了肝火旺的情況,想吃一些排毒的東西,肝火怎么排毒?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

肝火可以喝菊花茶,因為菊花具有排毒敗火的功效,也可以多吃一些綠色蔬菜和水果,如菠菜、西瓜、冬瓜等,在飲食上也要改善,不要吃上火刺激的,多吃溫和易消化的食物,必要時也可以口服相關(guān)排毒藥物進(jìn)行治療,每天可以到戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動來增強體質(zhì)。

2022-05-13 11:23

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