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獼猴桃血糖高者可以吃嗎

2022-05-11 3307次瀏覽

病情描述:

我的血糖有點高,最近老家的獼猴桃豐收了很新鮮,我想了解一下獼猴桃血糖高者可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高的患者可以適量吃獼猴桃。獼猴桃升糖指數(shù)比較低,比較適合血糖高的患者使用,但要注意不能吃得過多,以免導(dǎo)致糖分在體內(nèi)堆積引起血糖升高。另外還要注意,盡量在兩餐之間的加餐時間吃獼猴桃,不要在晚上睡覺前吃,以免影響第2天空腹血糖。除此之外還要注意,如果是獼猴桃加工成的獼猴桃果汁或罐頭,里面可能會加入較多的糖分,不建議血糖高的患者食用。

2022-05-11 17:29

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