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血糖高可以吃紅豆薏米紅豆水嗎

2022-05-11 1870次瀏覽

病情描述:

我血糖有點(diǎn)高,最近去濕氣說是吃紅豆薏米紅豆水好的,血糖高可以吃紅豆薏米紅豆水嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血糖高的患者可以喝紅豆薏米水,但是建議在喝的時(shí)候不要添加糖分。紅豆和薏米可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白,紅豆里面主要含植物蛋白,薏米里面含有碳水化合物以及粗纖維,這些物質(zhì)對(duì)于血糖高都屬于營(yíng)養(yǎng)必需,血糖高的患者攝入碳水化合物以及蛋白質(zhì),紅豆和薏米都可以按照正常比例供給。

2022-05-11 10:28

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