尿酸高可以吃豬蹄嗎
2022-05-06 15142次瀏覽
我還挺喜歡吃豬蹄的,豬蹄湯特別好喝,不過現(xiàn)在我有尿酸高的情況,想問,尿酸高可以吃豬蹄嗎?
不建議尿酸高患者吃豬蹄。豬蹄是屬于高嘌呤飲食,而嘌呤又是體內(nèi)血尿酸的來源,當(dāng)吃過多的豬蹄時(shí)有可能會(huì)使體內(nèi)的血尿酸濃度急劇的升高,尿酸水平波動(dòng),以誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。并且長期吃豬蹄導(dǎo)致體內(nèi)長期的高尿酸血癥,還有可能會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病,表現(xiàn)為肌酐異常以及腎結(jié)石之類的表現(xiàn)。
2022-05-06 14:58
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草莓和牛奶可以一起吃嗎
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問草莓與牛奶能一起吃嗎
答一般草莓與牛奶可以一起吃。草莓中含有草酸等有機(jī)酸,可以促進(jìn)吸收,牛奶中含有較多鈣和蛋白質(zhì),能夠補(bǔ)充人體必須的營養(yǎng)素,二者合用可能會(huì)發(fā)生一定的化學(xué)反應(yīng),但并不會(huì)影響人體對這兩種食品中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。但要注意適量吃,以免過量吃草莓和牛奶,加重胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良。
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問草莓與牛奶能一起吃嗎
答草莓與牛奶可以一起食用,兩者結(jié)合不僅味道香濃,還營養(yǎng)豐富。草莓富含維生素C、維生素E、果酸、有機(jī)酸、膳食纖維等營養(yǎng)成分,而牛奶則含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)。適量進(jìn)食草莓和牛奶能補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì),為機(jī)體提供能量,有助于促進(jìn)新陳代謝和兒童身體生長。過量食用可能會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)、膳食纖維攝入過多,加重胃腸道的消化負(fù)擔(dān),可能引起腸胃脹氣、疼痛等癥狀。因此,建議適量食用草莓和牛奶,并保持合理的膳食搭配。