痛風(fēng)可以吃紅豆或者綠豆嗎
2022-04-28 19242次瀏覽
我爸今年檢查出來有的痛風(fēng),現(xiàn)在這些豆類都沒有吃過了,想問一下痛風(fēng)患者可以吃紅豆或者綠豆嗎,有什么影響?
痛風(fēng)患者盡量少吃綠豆或紅豆。因?yàn)楦鞣N豆類食物以及各種豆制品,如豆干、豆腐、豆?jié){等都屬于含中等嘌呤量的食物,這類食物也要適當(dāng)節(jié)制。如果長(zhǎng)期大量服用,也是有可能會(huì)導(dǎo)致血尿酸濃度升高,從而會(huì)加重患者病情,所以痛風(fēng)的人群一定要節(jié)制飲食,避免大量吃高嘌呤的食物,嚴(yán)格戒煙、戒酒,少吃中等嘌呤量的食物,多吃一些堿性食品,也要多喝水,促進(jìn)尿酸的排泄。還要避免濫用藥物,接受正規(guī)的藥物治療,降低尿酸,并且積極的預(yù)防并發(fā)癥。希望以上回答能夠幫到您,祝您身體健康。
2022-04-28 15:27
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問草莓與牛奶能一起吃嗎
答一般草莓與牛奶可以一起吃。草莓中含有草酸等有機(jī)酸,可以促進(jìn)吸收,牛奶中含有較多鈣和蛋白質(zhì),能夠補(bǔ)充人體必須的營養(yǎng)素,二者合用可能會(huì)發(fā)生一定的化學(xué)反應(yīng),但并不會(huì)影響人體對(duì)這兩種食品中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。但要注意適量吃,以免過量吃草莓和牛奶,加重胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良。
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問草莓與牛奶能一起吃嗎
答草莓與牛奶可以一起食用,兩者結(jié)合不僅味道香濃,還營養(yǎng)豐富。草莓富含維生素C、維生素E、果酸、有機(jī)酸、膳食纖維等營養(yǎng)成分,而牛奶則含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)。適量進(jìn)食草莓和牛奶能補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì),為機(jī)體提供能量,有助于促進(jìn)新陳代謝和兒童身體生長(zhǎng)。過量食用可能會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)、膳食纖維攝入過多,加重胃腸道的消化負(fù)擔(dān),可能引起腸胃脹氣、疼痛等癥狀。因此,建議適量食用草莓和牛奶,并保持合理的膳食搭配。