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痛風(fēng)可以吃生花生嗎

2022-04-28 18377次瀏覽

病情描述:

我自己平常會吃紅皮的生花生,覺得很好吃,最近這幾天痛風(fēng)發(fā)作了,想了解,痛風(fēng)可以吃生花生嗎?

醫(yī)生回答(1)
潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

痛風(fēng)患者可以適當(dāng)食用花生。雖然花生營養(yǎng)豐富,味道鮮美,但它們含有大量嘌呤,特別是在痛風(fēng)急性發(fā)作期間,需要等到病情得到控制后再服用。此外,花生中的脂肪含量很高,根據(jù)研究數(shù)據(jù),每100克花生的嘌呤含量約為96.3毫克。當(dāng)嘌呤含量在50-150毫克之間時,屬于中等嘌呤食物,這也會增加食用后體內(nèi)的膽固醇。

2022-04-28 14:39

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