痛風(fēng)可以吃小米嗎

痛風(fēng)患者可以吃小米。小米屬于雜糧，也屬于低嘌呤食物。痛風(fēng)是代謝性疾病，是由嘌呤代謝異常引發(fā)的高尿酸血癥造成關(guān)節(jié)急性炎癥，與飲食有密切關(guān)系，故需控制攝入食物種類，禁止進(jìn)食高嘌呤食物。痛風(fēng)急性發(fā)作時，應(yīng)避免食用海鮮、動物內(nèi)臟、涮肉、堅果、黃豆制品、香菇，同時應(yīng)盡量少進(jìn)食中嘌呤食物。100g小米中含嘌呤類物質(zhì)<25mg，即低嘌呤飲食。