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番石榴的皮可以吃嗎

2022-04-22 6194次瀏覽

病情描述:

我每次吃番石榴時都會將皮削掉,可是朋友說番石榴的皮也可以吃。番石榴的皮可以吃嗎?

醫(yī)生回答(1)
謝穎副主任醫(yī)師

重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

番石榴的皮也可以吃。吃番石榴時,可以連同外邊的果皮一起吃。36皮中含有維生素,礦物質(zhì)元素等營養(yǎng)元素,適當(dāng)?shù)氖秤每梢匝a(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),不會對人體健康造成太大影響。如果連皮一起食用時,最好是將其清洗干凈。

2022-10-18 10:20

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