懷孕后做瑜伽有什么好處
2022-04-25 4650次瀏覽
我懷孕到醫(yī)院進(jìn)行孕檢的時(shí)候,醫(yī)生建議我在孕后可以做點(diǎn)瑜伽,那孕后做瑜伽有什么好處?
懷孕后做瑜伽的好處如下。首先,可以鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,減少發(fā)燒、感冒等疾病產(chǎn)生的幾率。其次,懷孕后做瑜伽還能夠促進(jìn)孕婦的血液循環(huán),而且通過(guò)調(diào)整吐息還能夠?qū)η榫w進(jìn)行控制,避免因情緒起伏過(guò)大而對(duì)胎兒造成影響。孕婦在做瑜伽時(shí)還要注意到專(zhuān)業(yè)的孕婦瑜伽場(chǎng)所進(jìn)行學(xué)習(xí),而且不要挑戰(zhàn)高難度的動(dòng)作。
2022-04-22 09:37
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問(wèn)凍瘡疤痕怎么消除
答凍瘡疤痕可以通過(guò)藥物治療、物理治療等進(jìn)行消除。一般凍瘡疤可以用外敷藥物來(lái)去除。曲安奈德、尿囊素、多磺酸粘多糖、多磺酸等可以在醫(yī)生的建議下進(jìn)行。如果傷口還沒(méi)有完全愈合,可以使用表皮因子、成纖維等生長(zhǎng)膠,可以幫助傷口的愈合。傷口完全愈合后會(huì)加速血液的流通,從而讓凹陷的地方慢慢消失;也可以采用外科祛疤膏、硅膠貼、激光或磨疤手術(shù)等來(lái)消除疤痕。
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問(wèn)皮膚凍傷怎么辦
答1、外用凍傷膏涂抹患處,有助于緩解凍傷帶來(lái)的不適。2、如果凍傷部位出現(xiàn)破潰,應(yīng)前往醫(yī)院換藥和包扎,以防感染。3、若凍傷引起了破潰感染,應(yīng)口服抗生素,并在患處涂抹含有抗菌藥和皮質(zhì)激素的軟膏,或繼續(xù)使用凍傷膏。同時(shí),保持凍傷局部溫暖和干燥,避免復(fù)發(fā)。