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預防疾病小常識有哪些

2022-04-22 7828次瀏覽

病情描述:

我女兒體質比較差,經(jīng)常生病,所以想咨詢一下預防疾病的小常識都有哪些?

醫(yī)生回答(1)
張俊峰副主任醫(yī)師

重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

想要預防疾病,首先在天氣發(fā)生改變時,要隨時增減衣物,防止受到寒冷侵襲。同時,也需要保持充足的睡眠以及體育運動,并調整好情緒狀態(tài),防止出現(xiàn)免疫功能低下而引起疾病。另外,患者也需要戒煙、戒酒,并遠離過敏原人和人群密集的場所,防止感染病原體而導致身體發(fā)生疾病。

2022-10-17 17:35

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