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如何減去肚子的肥肉

2022-04-22 2435次瀏覽

病情描述:

我自從生了寶寶以后,小肚子上的肉肉就特別多,以為產(chǎn)后能自己恢復的結果也沒有,請問如何減去肚子上的肥肉?

醫(yī)生回答(1)
段顏主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

產(chǎn)后小肚子上皮膚松弛有贅肉是很正常的一種現(xiàn)象,要看一下它是單純的脂肪堆積形成的贅肉還是說由于腹直肌分離導致的內(nèi)臟外膨出。如果是脂肪堆積,可以通過運動的方式比如跑步,仰臥起坐,平板支撐來減掉多余脂肪,或者做腹部抽脂手術。如果是腹直肌分離導致的,需要做骨盆腹直肌修復治療。

2022-10-17 14:44

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