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傷風(fēng)感冒食療方法有哪些

2022-04-26 3216次瀏覽

病情描述:

今天總是打噴嚏、喉嚨疼,想咨詢一下,傷風(fēng)感冒食療方法有哪些?

醫(yī)生回答(1)
黃文祥主任醫(yī)師

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

傷風(fēng)感冒的食療方法主要取決于傷風(fēng)感冒的類型。如果是風(fēng)寒感冒,在飲食上應(yīng)食用一些溫?zé)嵝允澄?,如羊肉、牛肉等食物,可以促進(jìn)體內(nèi)熱性增加,輔助驅(qū)散寒氣,還可以飲用生姜紅糖茶、姜蘇茶等。如果是風(fēng)熱感冒,應(yīng)多吃一些清熱疏風(fēng)的食物,如紅薯、綠豆等,可以通過發(fā)汗,增加加機(jī)體抗病毒能力,還可以飲用紫蘇粥、金銀花粥、菊花茶、白茶綠豆飲等。

2022-04-22 09:37

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