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孕婦體質(zhì)差怎么辦

2022-04-20 7845次瀏覽

病情描述:

我懷孕三個月了,這段時間感覺非常累,可能是體質(zhì)太差了,請問孕婦體質(zhì)差怎么辦呢?

醫(yī)生回答(1)
羅莉副主任醫(yī)師

陸軍軍醫(yī)大學第二附屬醫(yī)院

女性懷孕后體內(nèi)的內(nèi)分泌會發(fā)生很大變化,所以身體消耗量增加導致體質(zhì)變差,這個時候需要多吃新鮮的水果蔬菜,多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,補充營養(yǎng),才能提高身體素質(zhì)。同時還需要喝孕婦奶粉,孕婦奶粉的營養(yǎng)比較全面,有利于胎兒發(fā)育,對孕婦的健康也是有利的。

2022-04-20 15:18

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