晚上睡覺睡不著是什么原因

晚上睡不著覺的原因，包含了心理、生理、病理等多個層面，因此要區(qū)分看待。從心理層面上來看，如果精神過于緊張，無法沉靜下來，失眠睡不著的現(xiàn)象就有可能發(fā)生。而在生理上，則會跟年齡、饑餓、是否懷孕等因素相關(guān)，比如一些到了孕后期的女性，往往會睡不好覺。而病理層面上，激素水平失衡、精神及全身疾病的作用下，也會影響到睡眠。