排卵期怎么同房容易懷孕

想在排卵期同房容易懷孕，建議在排卵期之前，男性可以先禁欲3~5天，使男性的精子質(zhì)量更強些，這樣可以有效提高受孕幾率。另外，要控制恰當?shù)耐款l率，排卵期間一般間隔1~2天安排一次同房，受孕的可能性會比較大。夫妻雙方要做好飲食和生活護理，排卵期間注意不能熬夜，不要抽煙喝酒，可多吃些高蛋白食物，保證營養(yǎng)，幫助提高受孕率。