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連續(xù)便秘怎么辦

2024-05-31 14197次瀏覽

病情描述:

我最近便秘的情況,反反復復,真的很難受,想問醫(yī)生,連續(xù)便秘怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
趙海明副主任醫(yī)師

四川省人民醫(yī)院

便秘是指排便次數(shù)減少、糞便過硬或排便困難的情況,這可能是由于多種因素引起的,包括飲食中纖維攝入不足、水分攝入不足、缺乏運動、某些藥物的副作用、腸道功能紊亂、心理因素、激素變化、慢性疾病等。連續(xù)便秘時,應評估飲食習慣,增加膳食纖維的攝入,如多吃蔬菜、水果、全谷物和豆類;同時增加水分攝入,因為充足的水分可以幫助軟化糞便,促進腸道蠕動。適度的運動也有助于改善腸道功能。如果便秘問題持續(xù)存在,可能需要考慮使用輕瀉劑或使用益生菌來調整腸道菌群。在一些情況下,可能需要醫(yī)生的評估來確定便秘的原因,并排除潛在的健康問題。醫(yī)生可能會建議進行一些檢查,如腸道X光、超聲波檢查或結腸鏡檢查,并根據(jù)具體情況提供治療建議。

2024-05-31 11:27

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