常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

腎虧怎么補(bǔ)回來(lái)

2022-03-10 4576次瀏覽

病情描述:

最近感覺渾身沒(méi)勁兒腰還有點(diǎn)疼,可能是腎虧了,如果腎虧的話該怎么才能補(bǔ)回來(lái)呢?

醫(yī)生回答(1)
趙新菊副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

發(fā)生腎虧以后患者首先要糾正不良的生活作息,要避免長(zhǎng)期熬夜以及過(guò)度勞累,同時(shí)也需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),增加身體的抗病能力,例如跑步等。如果患者通過(guò)以上方法不能夠緩解癥狀,也可以去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥或者針灸進(jìn)行治療。

2022-03-10 14:50

專家科普視頻推薦精選問(wèn)答