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頭發(fā)掉得厲害要怎么辦

2022-03-09 7378次瀏覽

病情描述:

我在洗頭的時候發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉的很厲害,要怎么辦呢?

醫(yī)生回答(1)
陳新焰副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

頭發(fā)掉得厲害需要根據(jù)原因進行針對性的治療才可以緩解。臨床上常見的引起頭發(fā)掉的厲害的原因有營養(yǎng)不良、壓力過大等。患者的頭發(fā)掉的厲害,如果是營養(yǎng)不良引起的,可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃魚肉、牛肉、雞蛋、牛奶等高營養(yǎng)食物進行改善。如果是壓力過大導(dǎo)致的,可以通過適當(dāng)增加睡眠時間,以及通過聽音樂、旅游等方式緩解精神壓力,減輕頭發(fā)掉的現(xiàn)象。

2022-03-09 15:26

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