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怎樣預(yù)防老年癡呆呢

2022-03-01 6028次瀏覽

病情描述:

我一個(gè)親戚得了老年癡呆呢,感覺(jué)得老年癡呆的人很可憐,我就很擔(dān)心自己,像提前預(yù)防老年癡呆,請(qǐng)問(wèn)怎樣預(yù)防老年癡呆呢?

醫(yī)生回答(1)
羅慶華副主任醫(yī)師

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

想要預(yù)防老年癡呆癥,可以多喝些茶來(lái)軟化血管,如西洋參茶、山楂茶等。保持心情愉快,不要過(guò)于憂(yōu)思焦慮,平時(shí)要多與人交流,有利于鍛煉思維能力,改善認(rèn)知功能,延緩腦神經(jīng)功能衰老。不要經(jīng)常熬夜,并服用改善微循環(huán)的預(yù)防藥物,如腦心通膠囊、三七胡同膠囊、麝香保心丸等,以避免頻繁的抑郁和缺乏幸福感。經(jīng)常做手指的細(xì)致活動(dòng),如手工藝、編織、剪紙、打字等,能促進(jìn)血液循環(huán),可有效預(yù)防癡呆。

2022-03-01 16:55

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