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孕婦貧血的人吃什么好

2022-03-01 3080次瀏覽

病情描述:

我懷孕4個(gè)月了,昨天檢查醫(yī)生說(shuō)我貧血,要我吃點(diǎn)東西補(bǔ)補(bǔ),請(qǐng)問(wèn)孕婦貧血的人吃什么好?

醫(yī)生回答(1)
于云英主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

孕婦貧血,如果是缺鐵性貧血,可以多吃一些補(bǔ)充鐵元素的食物,常見(jiàn)的有豬肝、鴨血、瘦肉、蛋黃、菠菜等。也可以多吃一些紅棗,桂圓等,有利于補(bǔ)血。如果是大細(xì)胞性貧血,多為營(yíng)養(yǎng)性巨幼紅細(xì)胞性貧血,需要補(bǔ)充維生素B十二和葉酸,可以多吃魚(yú)、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、糙米、奶制品和乳制品等,來(lái)補(bǔ)充維生素B。

2022-03-01 16:40

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