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女人裸睡會帶來哪些好處

2022-03-01 3248次瀏覽

病情描述:

我朋友喜歡裸睡,說對身體好,請問女人裸睡會帶來哪些好處?

醫(yī)生回答(1)
高玉蓮主任醫(yī)師

北京航空總醫(yī)院

裸睡有三大好處:1、減少婦科病發(fā)生率。裸睡可以讓私處更通風透氣,減少細菌的滋生,從而減少婦科病的發(fā)生,同時可以緩解腰痛、生理痛等疾患,可以幫助女性很好的入睡。2、減肥。皮膚裸露能促進油脂的消耗,達到減肥的效果。3、美容護膚。睡眠環(huán)境過熱會影響褪黑激素和生長激素的分泌,裸睡能使體溫微降,提高睡眠質(zhì)量,有利于生長激素對身體的修復,并促進新陳代謝,使皮膚和頭發(fā)更健康。

2022-03-01 15:06

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