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艾草泡腳多長時間最好

2022-02-25 9549次瀏覽

病情描述:

我一到夏天,就有很嚴重的腳氣,朋友推薦給我艾草泡腳;請問,艾草泡腳多長時間最好呢?

醫(yī)生回答(1)
曾朝芬主任醫(yī)師

重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

艾草本身,是有活血化瘀,祛濕的效果,但是也可以很好的治療腳氣,但是多泡腳的話對身體有也有一定的好處,還可以促進血液循環(huán),有利于睡眠的質(zhì)量,最好要泡在30分鐘以上,讓身體微微出汗就可以了,并且在這期間一定要多進行補水,這樣的話防止出現(xiàn)脫水的癥狀。

2022-02-25 10:26

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