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檸檬的功效和作用

2022-02-24 5971次瀏覽

病情描述:

聽說檸檬有美白的作用,我買了一箱,打算每天泡水喝,但是檸檬具體還有哪些功效和作用呢?感冒了喝檸檬水對于身體好嗎?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

檸檬具有美白祛斑、美容養(yǎng)顏的作用,對于女性來說,它能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充維生素C,還能消除色斑,減少黑色素,對皮膚的好處非常大。檸檬還具有抗菌的作用,經(jīng)常飲用檸檬水能夠提高人的抵抗力,可以用它來預(yù)防感冒。對于感冒的人來說,每天喝適量檸檬水,對感冒有輔助治療作用,但也不能長期服用。

2022-02-24 13:51

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