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苦杏仁的功效與作用及食用方法

2022-02-23 8249次瀏覽

病情描述:

我朋友在吃苦杏仁,說對(duì)身體好,請(qǐng)問苦杏仁的功效與作用及食用方法是什么?

醫(yī)生回答(1)
謝穎副主任醫(yī)師

重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

苦杏仁有止咳平喘的功效,苦杏仁性味苦、微溫,入肺經(jīng),對(duì)于肺虛所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘有很好的止咳平喘、緩解癥狀的作用。能潤(rùn)腸通便,苦杏仁入大腸經(jīng),對(duì)于腸燥便秘、排便困難的人,適當(dāng)食用苦杏仁有很好的潤(rùn)腸通便的作用??嘈尤手笫旎蛘叱词焓秤茫尤视卸?,食用時(shí)要注意不要超過10克,過量食用苦杏仁可能會(huì)引起中毒。杏仁最常見的食用方法是制作杏仁茶,將杏仁,水,大米,冰糖一起打成茶食用。

2022-02-23 15:44

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