排卵期有哪些注意事項

在排卵期的時候應(yīng)該注意每天晚上臨睡之前用溫水清洗下身，這對于減少細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)引發(fā)炎癥有很好的作用。注意每天更換內(nèi)衣褲并及時用水清洗干凈。應(yīng)該注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝白開水，加快體內(nèi)毒素的排放，加大尿液的排放量，對于細(xì)菌排出體外有幫助。需要進(jìn)行充分的休息，不要讓身體處于過度勞累的狀況，如不能熬夜，不然會影響到健康。