得了筋膜炎怎么辦

可以配合一些物理治療方法，如針灸、按摩、烘烤電都可以，而且一定不能感冒，堅(jiān)持每天用熱水袋熱敷局部，具有活血化瘀、促進(jìn)炎癥吸收的作用。另一種是，如果對(duì)膏藥不過敏，可以外用活血化瘀膏藥，內(nèi)服活血化瘀藥物和非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療，慢慢好轉(zhuǎn)。建議腰部保暖以避免感冒，多吃保暖和富含膠原蛋白的食物，少吃冷食，并對(duì)腰部進(jìn)行熱敷治療和按摩。效果更好，通常多注意休息?；加薪钅ぱ椎募膊?huì)導(dǎo)致疼痛、缺乏活動(dòng)和其他癥狀，這是臨床上常見的疾病，它能引起肌筋膜炎的急性發(fā)作。