老年人貧血吃什么好

老年人貧血最重要的是要進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定貧血的原因，只有通過(guò)治療，貧血才能完全治愈，因此有必要從飲食上加以注意，通常，你應(yīng)該吃瘦肉、豬肝、紫菜、菠菜等含鐵量高的食物，這有利于缺鐵性貧血的恢復(fù)，此外，多吃新鮮蔬菜有利于巨幼細(xì)胞性貧血的恢復(fù)，紅豆、紅棗等有利于貧血的恢復(fù)，也可以適當(dāng)食用。