精子質(zhì)量差能不能恢復(fù)

精子質(zhì)量差是否能夠恢復(fù)，需要結(jié)合精液常規(guī)分析，要看精子的質(zhì)量具體情況，輕微的差一般及時(shí)調(diào)整或者是口服一些藥物，也是可以恢復(fù)正常的。在日常生活中要避免抽煙喝酒熬夜久坐，多吃核桃，枸杞，蝦米補(bǔ)充，飲食保健結(jié)合吃養(yǎng)精三寶改善精子質(zhì)量?jī)蓚€(gè)月就好了，只要作息規(guī)律，飲食科學(xué)，還是可以恢復(fù)的。