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每天喝粥能減肥嗎

2022-01-25 6795次瀏覽

病情描述:

我感覺身材很胖,聽說每天喝粥能減肥,每天喝粥能減肥嗎?

醫(yī)生回答(1)
王勝強(qiáng)副主任醫(yī)師

重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

每天喝粥一般不能減肥。適當(dāng)喝一些粥類食物通常有助于腸道消化也可以減少脂肪的堆積,但是對于減肥效果可能并不是太明顯,所以當(dāng)身體出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象后,可以采取吸脂手術(shù)的方式,或者是負(fù)壓技術(shù),可以將體內(nèi)多余的脂肪快速抽出體外,達(dá)到瘦身的效果。

2022-01-25 14:22

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