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怎么樣預(yù)防風(fēng)濕病

2022-01-24 1471次瀏覽

病情描述:

我最近發(fā)現(xiàn)偶爾會有關(guān)節(jié)疼痛的感覺,但都是比較輕微的,年齡大了容易患上風(fēng)濕病,怎么樣預(yù)防風(fēng)濕?。?/p>

醫(yī)生回答(1)
鄧堯副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

要預(yù)防風(fēng)濕病首先要保證規(guī)律的生活,避免過度勞累熬夜,多參加一些戶外活動來增強(qiáng)身體的抵抗力,平時要注意身體的清潔衛(wèi)生,避免出現(xiàn)交叉感染,飲食上注意營養(yǎng)攝入的均衡,多吃一些高蛋白高維生素的食物,比如雞蛋瘦肉豆制品,還要多吃一些新鮮的蔬菜水果以及菌類產(chǎn)品。

2022-01-24 10:01

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