動脈硬化斑塊形成需要多長時間
2022-01-13 1265次瀏覽
上個禮拜我在網(wǎng)上看到了動脈硬化的形成,需要先形成斑塊然后一步一步沉積,最終堵塞血管,嚴(yán)重會危及生命,請問動脈硬化斑塊形成需要多長時間?
動脈硬化斑塊形成需要5~10年的時間,如果有動脈硬化需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用活血化瘀的藥物調(diào)理,平時注意合理調(diào)理飲食,可以促進(jìn)病情恢復(fù)。平時需要飲食清淡,不能吃高脂肪食物,建議定期去醫(yī)院復(fù)查,必要時使用阿司匹林,平時注意睡眠充足,建議定期抽血檢查血脂和血糖。
2022-01-13 09:46
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問血糖高的人香蕉和蘋果可以吃嗎
答血糖高的人香蕉和蘋果通常不可以吃,因?yàn)橄憬逗吞O果的含糖量比較高,吃完后可能會導(dǎo)致血糖升高,血糖高的人可以吃一些低糖的水果,比如獼猴桃、火龍果等,血糖高吃水果時最好在兩餐之間服用,每次吃水果建議要定量,不要一次性吃太多,避免導(dǎo)致血糖升高。
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問血糖高的人香蕉和蘋果可以吃嗎
答血糖高的人可以吃香蕉和蘋果,但需謹(jǐn)慎控制攝入量和時機(jī)。 1.含糖量:香蕉和蘋果均含有一定量的糖分,其中香蕉的含糖量相對較高,對血糖的影響可能更為明顯。蘋果雖含糖量較低,但過量食用仍可能導(dǎo)致血糖波動。 2.攝入建議:在血糖控制穩(wěn)定的情況下,血糖高的人可以適量食用香蕉和蘋果。建議每次食用量不宜過多,如半個蘋果或一根香蕉的分量,并盡量選擇在兩餐之間作為加餐食用,以減少對血糖的影響。 3.個體差異:每個人的身體狀況和病情不同,對食物的反應(yīng)也會有所差異。因此,在食用香蕉和蘋果時,應(yīng)根據(jù)個人情況調(diào)整攝入量,并密切監(jiān)測血糖變化。