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脂肪肝怎么食療

2021-12-29 7546次瀏覽

病情描述:

老公每年都會(huì)體檢,今天體感的時(shí)候,醫(yī)生跟他說有輕度的脂肪肝,讓平時(shí)多注意飲食,請(qǐng)問脂肪肝怎么食療?

醫(yī)生回答(1)
張建副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

脂肪肝的食療方法是增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,減少含糖量以及含油量較高的食物,平時(shí)可以多吃一些魚肉和蝦肉,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素,因此可以多吃新鮮的蔬菜和水果。在此期間要通過鍛煉,控制好自己的體重,避免脂肪肝的情況加重。

2021-12-29 09:58

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