天然VE的功效與作用

天然VE即天然維生素E，具有很高的功效和作用。那么，天然維生素E的功效與作用有什么呢？接下來(lái)就由小編帶著大家一起了解一下吧。

天然維生素E的功效與作用

1、防氧化

天然維生素E具有很強(qiáng)的抗氧化作用，天然的維生素E能有效清除自由基，從而起到抗氧化、抗衰老的作用。廣大愛(ài)美人士可以適量補(bǔ)充天然維生素E，但在使用過(guò)程中應(yīng)避免過(guò)量，聽(tīng)從醫(yī)囑。

2、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化硬化

天然維生素E可以降低人體血液中低密度脂蛋白的濃度，防止血小板聚集，保護(hù)人體血管內(nèi)皮，有效預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管疾病。但在預(yù)防疾病的同時(shí)，還需要及時(shí)進(jìn)行身體檢查,防止過(guò)量引起其它疾病。

3、增強(qiáng)免疫

維生素E對(duì)淋巴細(xì)胞的功能十分重要，通過(guò)補(bǔ)充天然維生素E可維持免疫功能,提高機(jī)體免疫力。如果出現(xiàn)了免疫功能下降的情況，要及時(shí)到醫(yī)院就診，同時(shí)還要結(jié)合其他藥物進(jìn)行治療。

天然維生素E和后天維生素E的區(qū)別

1、安全性

天然維生素E是天然植物提取精制而成，安全性高 ,無(wú)任何副作用；合成維生素E是以三甲基氫醌等石油化工副產(chǎn)物為原料制成。

2、生理活性

天然維生素E的生理活性是合成維生素E的3—8倍；合成維生素E生物活性較差。目前國(guó)外合成維生素E只用于飼料添加劑。

3、吸收率

美國(guó)《臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)》研究表明天然維生素E比合成維生素E吸收要好3.5倍；合成維生素E吸收率低。

4、效果持續(xù)

天然維生素E在體內(nèi)保持的時(shí)間比合成維生素E長(zhǎng)得多。臨床試驗(yàn)證明天然維生素E口服12小時(shí)后，人體血漿中天然維生素E的濃度為合成維生素E的1.6倍，3-4天后約為2倍；合成維生素E在人體內(nèi)保持的時(shí)間較短。