拉肚子后能吃西瓜嗎

很多人拉肚子后都會嘴饞，因為嘴巴里沒味，想要吃點甜甜的水果，比如說西瓜，那么，拉肚子后能吃西瓜嗎？接下來讓我們一起看看吧！

拉肚子后能吃西瓜嗎

拉肚子一般不建議吃西瓜。因為拉肚子的患者本身腸道就處于極度敏感和脆弱的狀態(tài)，而西瓜屬于高糖分和高水分的食物，食用之后會導(dǎo)致腸道痙攣收縮，進一步加重腹瀉的癥狀和引起其他不適癥狀。另外西瓜也具有利尿的作用，而腹瀉患者本身體內(nèi)已經(jīng)丟失大量的水分，食用西瓜可能會引起脫水癥狀。

拉肚子不能吃什么

1、高脂肪食物

如奶油、動物肝臟、堅果等不要吃，因為高脂肪食物有很多的油脂，會潤腸，從而加重腹瀉。

2、高蛋白食物

常見的腹瀉期間不能吃的高蛋白食物有瘦肉，包括牛肉，羊肉、豬肉等。因為腹瀉期間胃腸功能受到一定的影響，吃高蛋白的食物不容易消化，食入高蛋白食物會加重消化負(fù)擔(dān)。

3、易脹氣食物

容易引起脹氣的食物如黃豆、豆腐等不能吃，寒性的食物如香蕉、火龍果等不能吃，辛辣的食物如辣椒也不能吃，否則也會加重腹瀉。

4、刺激性強的食物

辣椒、芥末、大蒜、胡椒等刺激性強以及剩飯剩菜、涼菜等生冷寒涼食物，這些食物容易加重腹瀉或者導(dǎo)致胃腸道炎癥的出現(xiàn)，也會引起拉肚子。

5、海鮮

當(dāng)拉肚子的時候如果吃海鮮會使拉肚子的癥狀加重。海鮮里面含有大量的蛋白質(zhì)，不利于消化吸收。而拉肚子的人，在生病期間消化功能比較差，反而會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。