子宮肌瘤術(shù)后吃什么好

　　子宮肌瘤術(shù)后吃什么好？子宮肌瘤術(shù)后飲食有講究，一般分階段飲食，如第一天應(yīng)完全采用清流的飲食，第2～3天采用全流的飲食。具體子宮肌瘤術(shù)后吃什么好呢，下面小編為您介紹。

　　一、子宮肌瘤術(shù)后吃什么好

　　如果因肌瘤很大或者頻繁出血導(dǎo)致出血過(guò)多而必須施行子宮肌瘤手術(shù)，一定要等肛門排氣之后才能進(jìn)食。

　　要想子宮肌瘤手術(shù)后能夠很快的恢復(fù)，進(jìn)食時(shí)間不宜過(guò)早，非消化道手術(shù)者，一般在手術(shù)后6小時(shí)。子宮肌瘤患者病人應(yīng)食用營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化的食物，還要多攝取含蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)的食物，如：魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。但要少吃太過(guò)于營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品，那樣反而不好。

　　第一天應(yīng)完全采用清流的飲食，可以吃些粥油（熬小米或大米粥的粥皮）、稀藕粉、杏仁露等，每日6～8頓。先不要給豆?jié){、牛奶等容易引起脹氣的食物。

　　第2～3天采用全流的飲食，可以在粥油中加一些營(yíng)養(yǎng)粉（如蛋白粉、全營(yíng)養(yǎng)粉等），還可以吃些濃米湯、過(guò)籮雞湯、蛋花湯、米湯沖蛋等。第3～4天可以過(guò)渡到厚流飲食，如米粥、豆腐腦、牛肉湯、雞蛋羹、菜泥羹，可以適當(dāng)加些肉松、肉茸等。

　　術(shù)后1周以后可以逐步改為半流，可以從雞湯面片湯甩蛋、排骨湯細(xì)面條甩蛋、菜汁燴掛面、小餛飩，逐漸過(guò)渡到軟飯或普通飯，最好采用少量多餐的供給方式增加營(yíng)養(yǎng)攝入。

　　子宮肌瘤患者的飲食不宜過(guò)于精致，大部分人的飲食以高蛋白、高熱量為主，忽略了維生素的攝入，而機(jī)體的修復(fù)需要各種營(yíng)養(yǎng)，尤其是粗纖維食物，有助于增強(qiáng)胃腸運(yùn)動(dòng)，預(yù)防術(shù)后臥床引起的一些并發(fā)癥。

　　二、術(shù)后飲食推薦

　　1.術(shù)后第一天飲食推薦

　　小米粥：坐鍋燒水；水燒開后，倒入免洗小米；大火燒開后，撇凈表面的浮沫；點(diǎn)幾滴食用油，然后轉(zhuǎn)小火，蓋鍋蓋留縫隙煮25分鐘；敞鍋不停攪動(dòng)鍋內(nèi)的粥，小火繼續(xù)煮10分鐘關(guān)火。

　　2.術(shù)后第2～3天飲食推薦

　　濃米湯：鍋內(nèi)放米、放水；大火煮沸，然后稍微調(diào)小些，保持沸騰狀態(tài)；注意米的形狀，在米剛開花卻還沒膨脹的時(shí)候，撈點(diǎn)出來(lái)嘗嘗；倘若發(fā)現(xiàn)米吃起來(lái)已經(jīng)不硬，也就是熟了，那么，立即拿漏勺，把粥里的米全部撈出，剩下的就是濃米湯，稍晾一下就可以喝下。

　　蛋花湯：冷水倒入鍋內(nèi)燒開，取2個(gè)雞蛋，用筷子攪拌，倒入燒開的水中，用筷子不停地?cái)嚢柚钡綗_。再加入鹽，再加入味精、調(diào)味料即可。

　　患者在飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜、橙子等。還應(yīng)做好術(shù)后的復(fù)查工作，定期到醫(yī)院了解身體的恢復(fù)狀況。