枇杷子有些什么功效

　　枇杷屬于一種水果，在醫(yī)學(xué)方面也有一定的作用，里面的枇杷子也并不陌生,黃色的個(gè)頭并不大,里面有一個(gè)黑色的核,剝?nèi)テぜ纯芍苯邮秤?做水果吃起來味道酸甜,也是受到很多人的歡迎,那么枇杷子有些什么功效？吃枇杷注意什么？讓我們一起來看看吧。

　　枇杷子的功效

　　1、潤肺止咳，枇杷果實(shí)包括果肉和果核?？梢詽櫡沃箍?，后者可以化痰止咳，同時(shí)還能起到潤肺化痰、止咳降氣的作用。使用時(shí),取枇杷100g，剝?nèi)ヒ话?，核搗碎，加水煎服。

　　2、減肥瘦身，枇杷含有豐富的粗纖維和礦物質(zhì)，每百克枇杷肉含0.4克蛋白質(zhì)、6.6克碳水化合物，還含有維生素B1和維生素C。中醫(yī)認(rèn)為，減肥應(yīng)該以健脾和利水為本，枇杷具有這些功效。建議枇杷粥,以水煮冰糖，隨后入淘干凈的粳米，煮至粥熟，放入已加工好的枇杷肉，加煮10分鐘。

　　吃枇杷的注意事項(xiàng)

　　1、去枇杷的蒂部和皮，枇杷的蒂部即帶把的那頭，成熟枇杷的皮比較容易去，直接撕下就行了。

　　2、去尾，尾就比較麻煩，需先去皮后用兩根指夾著向上拔，則整個(gè)尾部就摘下來了。因?yàn)槲膊恳灿薪q毛和一些臟物，所以必須祛除。

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