西瓜可以增強(qiáng)免疫力嗎

　　西瓜是夏天很好的消暑水果，清熱解毒，利尿，便于排毒，還可以緩解、治療咽喉腫痛、口舌生瘡、泌尿系統(tǒng)感染等疾病。降低血壓，排毒養(yǎng)顏。那么西瓜可以增強(qiáng)免疫力嗎？感冒了吃西瓜可以嗎？讓我們一起來看看吧。

　　西瓜可以增強(qiáng)免疫力。

　　西瓜汁中含有瓜氨酸、丙氮酸、谷氮酸、精氮酸、蘋果酸、腺嘌吟、葡萄糖、蔗糖、維生素C、B和r-胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，是傳統(tǒng)的清熱解暑、除煩止渴的佳品。維生素A在西瓜中的含最十分可觀，每百克大約含590國(guó)際單位，比其他一些水果要高。所以，多食西瓜，從中攝取天然的維生素A確實(shí)對(duì)人的免疫功能大有好處。西瓜具有利尿的作用，再加上它水分大，所以吃西瓜以后，這個(gè)尿量會(huì)增加，從而能夠減少膽色素的沉積，保持大便通暢。對(duì)于利黃疸，對(duì)于預(yù)防膽結(jié)石，有很很好的作用。

　　感冒吃西瓜可不可以吃

　　冒了其實(shí)是不建議吃西瓜的，因?yàn)槲鞴蠈儆谏涫澄?，吃多了容易傷害到脾胃，引起咽喉發(fā)炎等癥狀。而且感冒咳嗽的時(shí)候，身體的整個(gè)機(jī)能會(huì)比較弱，多食用西瓜會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹瀉等癥狀的發(fā)生，使我病情更加的嚴(yán)重。

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