芒果吃太多了會怎么樣

　　芒果的肉質(zhì)細嫩多汁，味道甘甜，有很高的營養(yǎng)價值，吃了能消痰止渴，生津益胃，利尿解渴，清腸美容，抗菌明目，是熱帶水果中的王者。芒果雖有許多益處，但并不是所有人都喜歡，每年芒果上市的時候，都會有不少人因為吃了芒果而過敏，患上了皮炎。那么芒果吃太多了會怎么樣？下面讓我們一起來看看吧。

　　1、引起皮炎

　　芒果中含有敏感的成分，一次食用過量會導(dǎo)致皮膚發(fā)炎，特別是對過敏體質(zhì)的人來說。

　　2、腹脹和腹痛

　　芒果性寒，如果腸胃不好的人、老人、小孩子吃了，會導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。

　　3、皮膚變黃

　　芒果富含β-胡蘿卜素，食用過量會引起色素沉著，皮膚發(fā)黃。

　　4、刺激嗓子

　　芒果中有刺激性成分，尤其是未成熟的芒果，吃了會引起嗓子的刺激性，會導(dǎo)致嗓子嘶啞，出現(xiàn)失聲的癥狀。

　　5、上火

　　芒果性寒，一般人都覺得多吃一點都不會上火，其實芒果中含有大量的糖分，如果不能及時的消化吸收，就會導(dǎo)致上火。

　　6、損害腎臟

　　多吃芒果會對腎功能造成損害，急慢性腎炎患者要少吃芒果。

　　食用時最好把芒果肉切成小片放進嘴里，食用后要及時漱口、洗手、洗臉。以上就是關(guān)于芒果吃太多了會怎么樣的介紹，希望分享的內(nèi)容能夠幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。