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導讀螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對身體有很好的滋補作用。蟹中含有較多的維生素A,對皮膚的角化有幫助。又到了螃蟹大量上市的季節(jié),螃蟹做法有許多種,其中清蒸是比較受歡迎的吃法,因為清蒸方法簡單,而且能使螃蟹保持原汁原味。...
螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對身體有很好的滋補作用。蟹中含有較多的維生素A,對皮膚的角化有幫助。又到了螃蟹大量上市的季節(jié),螃蟹做法有許多種,其中清蒸是比較受歡迎的吃法,因為清蒸方法簡單,而且能使螃蟹保持原汁原味,那么螃蟹蒸多長時間最好?讓大家一起來看看吧。
1、螃蟹的時間一般在20分鐘到30分鐘,如果再大一些的螃蟹,需要再加一些時間。或者觀察螃蟹的顏色是否變化,煮熟的螃蟹外殼顏色是橙黃色的。
2、蒸螃蟹這種做法是最簡單的一種方法。過程中可以加入一些調(diào)料,可以去除螃蟹的腥味兒。一般是在9月份是螃蟹最好吃的時候,此時螃蟹的蟹黃已經(jīng)飽滿。在吃螃蟹的時候,要除去干凈不能吃的部分。
3、螃蟹最好不要拆開蒸,可能會導致大部分的鮮味和營養(yǎng)流失。如果想蒸出一只完整的螃蟹,則可以將活的螃蟹放在冰箱冷凍室,將螃蟹凍僵之后拿出來直接放在燒開的滾水蒸煮,注意不要等螃蟹凍硬了再煮;死了的螃蟹就不要再吃了,肉質(zhì)失去了鮮味不說,肉質(zhì)腐爛的蟹肉還會引起身體出現(xiàn)各種不適癥狀。
4、吃螃蟹一定要煮熟,雖然螃蟹可以用來做醉蟹,但是水質(zhì)的問題影響,螃蟹體內(nèi)滋生了大量的細菌,螃蟹還是要煮熟了再吃。
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